Beginner Workshop
Du möchtest mit Yoga beginnen, weißt aber nicht genau, wie und wo du starten sollst? Oder hast du bereits erste Erfahrungen gesammelt und möchtest deine Grundlagen vertiefen? Dann ist mein Einsteiger-Workshop genau das Richtige für dich.
In einem geschützten, ruhigen Rahmen lernst du die wichtigsten Grundlagen des Yoga kennen – verständlich, praxisnah und ganz ohne Leistungsdruck. Der Workshop richtet sich an alle, die sich eine fundierte Einführung wünschen oder mehr Sicherheit in ihrer eigenen Praxis gewinnen möchten.
Die Workshops finden in unregelmäßigen Abständen statt und werden rechtzeitig über meine Kanäle angekündigt.
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Nächster Termin: Samstag, 27. September 2025, 10:00 - 13:30 Uhr
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Kosten: 69 € (Early-Bird: 59 €)
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Wo: Papaya Yoga Studio
Sisters in Bloom - Wachse in deine Kraft
Sisters in Bloom ist eine Workshopreihe für Frauen, die sich über sieben Monate hinweg in einem festen Kreis begegnen, austauschen und gemeinsam wachsen möchten. An sieben Terminen widmen wir uns unterschiedlichen Aspekten von Selbstliebe, innerer Stärke und persönlicher Entfaltung.
Wir arbeiten mit dem Bild der Blume, die – aus einem Samen heraus – im eigenen Tempo durch innere Prozesse wächst, bis sie sich ganz entfaltet. Jede Teilnehmerin bringt ihre Geschichte mit – und darf sich in einem geschützten Raum zeigen, hinterfragen, loslassen und aufblühen.
Die Termine finden ca. einmal im Monat statt und begleiten dich wie ein roter Faden durch das Jahr.
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Termin: noch nicht bekannt, setze dich gerne auf die Warteliste oder melde dich für meinen Newsletter an!
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Wo: Papaya Yoga Studio
Outdoor Yoga auf der Klosterwiese
Yoga unter freiem Himmel – mitten im Grünen, in der ruhigen Atmosphäre der Lichtentaler Allee. In meinen Outdoor-Yogastunden erwarten dich fließende Bewegungen, bewusstes Atmen und entspannende Elemente, die Körper und Geist in Einklang bringen.
Die Stunden finden nur in den wärmeren Monaten statt – bei gutem Wetter und mit vorheriger Ankündigung.
Alle aktuellen Termine und Infos zur Teilnahme findest du hier.
